La doctora en salud digestiva y bienestar Vanessa Martín, nos habla del ciclo hormonal femenino
El ciclo hormonal femenino es un proceso biológico regulado por el eje hipotálamo-hipófisis-ovario que dura en promedio 28 días (con un rango normal de 21 a 35 días) y busca preparar al cuerpo para un posible embarazo.
Principales hormonas involucradas:
- GnRH (Hormona liberadora de gonadotropina): Producida por el hipotálamo, da la orden de comenzar el ciclo.
- FSH (Hormona foliculoestimulante) y LH (Hormona luteinizante): Producidas por la hipófisis (glándula pituitaria) en el cerebro; estimulan los ovarios y controlan la ovulación.
- Estrógenos: Producidos por los ovarios; desarrollan los folículos y engrosan el endometrio.
- Progesterona: Producción principal en la fase lútea por el cuerpo lúteo; estabiliza el endometrio para recibir al embrión.
Contacto Dra. en nutrición Vanessa Martín: 621 377 534
